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Hoja de frambuesa:

La hoja de frambuesa es conocida por sus propiedades medicinales en el tratamiento de diferentes dolencias, y en particular, por su capacidad para ayudar a dejar de fumar. La frambuesa posee un componente llamado ácido elágico, el cual se encuentra en el tallo, hojas y en el mismo fruto. Este compuesto aumenta la rapidez en la eliminación de la nicotina en el cuerpo, convirtiéndola en nicotina sérica. Al ser transformada en cotina sérica, ayuda a desintoxicar al individuo no solo de la nicotina en sí, sino de otras sustancias tóxicas presentes en el humo del tabaco.

Las hojas de frambuesa eran buenas para regular el ciclo menstrual de la mujer y mantener la salud del aparato reproductor femenino. También puede ayudar al estado de ánimo y a eliminar restos de la nicotina del cuerpo.

Hiperico:

El hiperico, también conocido como hierba de San Juan, es una planta medicinal que se ha utilizado durante siglos en la medicina natural. Esta planta posee un efecto ansiolítico y antidepresivo debido a la hipericina e hiperforina, que contiene en altas concentraciones. Estas propiedades ayudan a tratar problemas de ansiedad, terrores nocturnos, depresión leve o falta de ánimo. Es neuroprotector y se le atribuyen propiedades antioxidantes que incrementan la actividad cognitiva y mejoran la memoria.

Para las personas que están dejando de fumar, el hiperico puede ser de gran ayuda para aliviar la ansiedad, la tensión y el nerviosismo que puede producir la adicción a la nicotina. Además, se le conoce como la planta de la felicidad debido a su capacidad para aumentar el ánimo y calmar los efectos de la abstinencia de la substancia que genera adicción (nicotina, aditivos).

Verbena:

La verbena es una hierba que se utiliza desde hace siglos en medicina alternativa para conseguir en nuestro organismo una serie de beneficios a nivel psicológico y anímico. Esta planta es una buena ayuda para relajarnos y evitar situaciones de estrés. También es un potente depurativo del organismo y tiene un alto poder diurético que ayuda a eliminar líquidos sobrantes del organismo y a mantener un hígado y unos riñones en perfecto estado.

Asimismo, al igual que la hoja de frambuesa y el hiperico, la verbena puede ser una gran aliada para las personas que están dejando de fumar